Dans l’ensemble, le pain baguette est un aliment polyvalent et délicieux qui peut être apprécié dans le cadre d’une alimentation saine. Cependant, il est important d’être conscient des inconvénients potentiels de la consommation de baguettes, tels que la teneur élevée en gluten et la transformation.
Ingrédients:
- 500 g de farine de blé tendre
- 330 ml d’eau
- 5 g de levure boulangère sèche ou 15 g de levure fraîche
- 10g de sel
Préparation:
1. Commencez par mélanger l’eau avec la levure dans un bol. Je recommande que l’eau soit tiède, afin que la levure se dissolve plus tôt et mieux.
2. Une fois cela fait, mélangez la farine avec le sel et ajoutez-le à l’eau. Vous devez bien pétrir pendant quelques minutes. Savoir quand c’est quand la pâte est lisse et ne colle pas facilement aux mains. Au début, quelque chose peut vous coller à la tête, mais vous verrez comment plus tard ce ne sera pas le cas.
3. Après le premier pétrissage, vous devez couvrir la pâte avec un film et la mettre au réfrigérateur pendant une heure. Pendant ce temps, la pâte reposera et sera prête à travailler.
4. Après le repos, coupez quatre boules égales et formez les barres allongées. Mettez-les sur une plaque à pâtisserie séparées les unes des autres et faites deux coupes superficielles dans chacune. Avant la cuisson, laissez-les fermenter pendant environ 30 minutes environ.
5. Quand ils auront grandi, ils auront la forme définitive de la baguette. S’ils sont trop gras, étirez davantage la pâte avec un peu de farine.
6. Enfin, mettez-les dans le four préchauffé à 180°C pendant 15 minutes et vous les aurez prêts.
Un conseil est qu’avant de les mettre, vaporisez un peu d’eau sur le dessus pour qu’il ne fasse pas la croûte si vite et vous obtenez ce résultat de boulangerie. Si vous n’avez pas de flacon pulvérisateur, vous pouvez également mouiller vos doigts et les brosser doucement sur le pain avant la cuisson.