La soupe qui fait dégonfler le ventre de grand-mère aux légumes

Les régimes dits « détox » sont de plus en plus présents sur Internet. Ils promettent tous des résultats surprenants en peu de temps. Du coup, les personnes qui veulent perdre du poids se retrouvent devant une multitude de possibilités et ça devient difficile de comprendre quelle diète aura le plus d’efficacité. Je vous invite à découvrir cette recette qui est simple et efficace !

Ingrédients :

  • 1 grosse tête de choux
  • 5 carottes
  • 1 ou 2 boites de tomates pelées
  • 3 litres d’eau
  • Persil et céleri
  • Sel, poivre, curry

Préparation :

  1. Préparez une grande quantité de cette soupe et réservez-la pour en manger à chaque repas pendant une semaine.
  2. Régime d’une semaine à adopter :
  3. 1er jour: En plus de la soupe, seuls les fruits sont permis.
  4. 2ème jour: En plus de la soupe, seuls les légumes sont permis. Pas de fruits.
  5. 3ème jour: En plus de la soupe, les fruits et légumes sont permis.
  6. 4ème jour: En plus de la soupe, seuls les bananes et les amandes sont permises.
  7. 5ème jour: En plus de la soupe, seules les tomates et la viande de boeuf (150 gr maximum) sont permises.
  8. 6ème jour: En plus de la soupe, la viande de boeuf (150 gr maximum) ainsi que les légumes sont permis.
  9. 7ème jour: En plus de la soupe, les légumes et le quinoa sont permis.
  10. Au bout d’une semaine, vous devriez avoir perdu 4 kilos.
  11. Pendant quelques jours encore, faites attention à ce que vous mangez et vous perdrez encore 500 g à 1 kilo.