Au fil des années, notre corps subit diverses modifications et c’est précisément sur la peau que se remarquent les premiers signes de l’âge : taches cutanées, rides, cernes et flaccidité. Bien qu’il existe des milliers de produits anti-âge, il est possible de nourrir et de rajeunir la peau avec des ingrédients naturels.
Déjà après l’âge de 35-40 ans, nos hormones commencent à se préparer à la ménopause. La réduction drastique des œstrogènes et du collagène provoque une accélération du vieillissement cutané, car ce sont eux qui donnent élasticité et hydratation à la peau.
Il existe des huiles riches en antioxydants et en nutriments qui peuvent ralentir le processus de vieillissement de la peau et prévenir l’apparition prématurée de rides, ridules ou taches cutanées.
Huile d’avocat
Riche en antioxydants tels que les vitamines A, B, C, D et E, il contient également du fer, du magnésium, du cuivre, du potassium et des acides gras oméga 3 et 9. Ces propriétés sont capables d’hydrater et de régénérer l’épiderme, de le rajeunir.
Versez 3 à 5 gouttes d’huile d’avocat sur des paumes propres, puis frottez votre visage pendant 5 minutes. Laissez reposer pendant 15 minutes, puis rincez abondamment à l’eau et appliquez une crème hydratante.
Huile de rose musquée
Cette huile contient de grandes quantités d’acides gras tels que les oméga 3, les oméga 6, l’acide linoléique et l’acide oléique, essentiels à la régénération des tissus et des cellules de la peau.
Il contient également des vitamines A, C et E, ces dernières particulièrement efficaces contre les rides.
Huile de raisin
Une huile végétale capable de pénétrer la peau et de la nourrir en profondeur. Il ne contient pas de matières grasses et est donc particulièrement utile pour les peaux à tendance acnéique et points noirs.
De plus, il contient de la vitamine E, des flavonoïdes et du resvératrol qui neutralisent les dommages causés par les radicaux libres.
Appliquer l’huile de raisin directement sur la peau, notamment au niveau du contour des yeux, pour éliminer les rides et les pattes d’oie.
Huile de lavande
Connue pour ses effets relaxants, elle est également riche en propriétés pour la peau grâce à sa haute teneur en antioxydants et composés antibactériens.
Mélangez quelques gouttes d’huile de lavande pure avec de l’huile d’amande et appliquez sur le visage nettoyé pendant 20 minutes, jusqu’à absorption complète par la peau.